Euro-East Oy
Tattarisuurimot 1 kg

Tattarisuurimot 1 kg

Venäjällä tattari on erityisen suosittua ja tattaria syödään usein riisin ja perunan sijasta. Nauti tattaria lisukkeena, valmista risotto tai lisää pata- ja laatikkoruokiin. Myös tattarisuurimoista valmistettu puuro on herkullista ja ravitsevaa.

Tattarisuurimot kypsyvät nopeasti (keittoaika n. 10 min).

Ravintoarvoiltaan tattari on erinomainen lisäkevaihtoehto. Tattari on hyvä raudan, kalsiumin, fosforin, magnesiumin ja kaliumin lähde. attari sisältää keholle välttämättömiä aminohappoja, hiilihydraattia ja proteiinia. Etenkin lysiini-aminohappoja tattarissa on runsaasti.

  • Tuotetiedot

    Ainesosat: täysjyvätattari (paahdettu). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.
    Erikoisruokavalio: Sopii vegaaneille.
    Säilytys: kuivassa ja viileässä, suojattava voimakkailta hajuilta.
    Nettopaino: 1000 g
    Art. Nr: 51011000
    EAN kpl: 4032549002340
    EAN ME: 4032549002777
    ME: 10 pss
    Alkuperämaa: EU-maat ja muu kuin EU-maat
  • Ravintosisältö per 100 g

    energia: 1409 kJ / 334 kcal
    rasva: 3 g
    - josta tyydyttynyttä: 0,7 g
    hiilihydraatit: 58 g
    - josta sokereita: 1 g
    ravintokuitu: 12 g
    proteiini: 13 g
    suola: 0 g

Valmistusohje

Huuhtele tattarisuurimot vedellä. Keitä tattarisuurimoita kiehuvassa vedessä noin 10 minuuttia. Lisää keitettyyn tattariin makusi mukaan suolaa, pippuria, muskottipähkinää, meiramia, timjamia, persiljaa, ruohosipulia ja smetanaa tai juustoraastetta. Kokeile tattaria myös hunajan, sokerin, kanelin tai rusinoiden ja pähkinöiden kera.

Katso myös nämä: